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Explore the secrets of elite endurance running with Born to Run by Christopher McDougall. This compelling narrative dives deep into the world of the Tarahumara, a mysterious tribe of Mexican Indians renowned as the best distance runners globally, capable of completing 100-mile races in sandals.
Key Features/BenefitsBorn to Run combines adventure, observation, and deep inquiry into what makes an incredible runner. This book is essential reading for athletes interested in endurance, biomechanics, and the limits of human performance.
Christopher McDougall is the author of the internationally bestselling Born to Run, which is being adapted into a TV series, Natural Born Heroes, Running with Sherman and his latest book Born to Run 2. He lives in rural Pennsylvania and Hawaii. Follow him on Twitter @ChrisMcDougall.
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